Brengt je in beweging!
Aquasport Wo. 19.00 uur
Het aquasporten dat wordt aangeboden bij Sportbedrijf Nunspeet bestaat uit 3 gedeelten: trimzwemmen, aquajoggen en aquarobics. Het programma duurt in totaal 1,5 uur.
Aquarobics is aerobics oefeningen uitgevoerd in ondiep water. Deze groepsles is geschikt voor iedereen. Calorieën verbranden en conditie verbeteren door middel van een workout op de beats van vlotte muziek. Je voelt de weerstand van het water, waardoor je al je spieren traint.
Aquajogging is een veilige bewegingsvorm in het water. Door middel van een wetbelt om je middel blijf je als een dobber in het water staan, zonder dat je voeten de bodem raken. Ideaal voor mensen die wat aan hun conditie willen doen maar last hebben van rug, kwetsbare knieën of zwakke enkels.
Alles over deze activiteit
Hieronder vind je alle informatie over de activiteit. Klik op 'Inschrijven' om verder te gaan.
Informatie
Soort activiteit: | sport |
Tak van sport: | zwemmen |
Beschrijving aanbod: |
Het aquasporten dat wordt aangeboden bij Sportbedrijf Nunspeet bestaat uit 3 gedeelten: trimzwemmen, aquajoggen en aquarobics. Het programma duurt in totaal 1,5 uur. Aquarobics is aerobics oefeningen uitgevoerd in ondiep water. Deze groepsles is geschikt voor iedereen. Calorieën verbranden en conditie verbeteren door middel van een workout op de beats van vlotte muziek. Je voelt de weerstand van het water, waardoor je al je spieren traint. Aquajogging is een veilige bewegingsvorm in het water. Door middel van een wetbelt om je middel blijf je als een dobber in het water staan, zonder dat je voeten de bodem raken. Ideaal voor mensen die wat aan hun conditie willen doen maar last hebben van rug, kwetsbare knieën of zwakke enkels. |
Leeftijdscategorie: | 18 tot 100 jaar |
Aantal plaatsen: | 35 |
Aantal lessen: | 1 |
Locatie: |
Sportlaan 3 8072 CA Nunspeet |
Aanbieder: | Sportbedrijf Nunspeet |
Bijzonderheden: | Voor deelname aan Aquasport geldt verder:
|
Kosten voor deze les: | € 8,00 |
Datum | Begintijd | Eindtijd |
---|---|---|
woensdag 23 september 2020 | 19:00 uur | 20:30 uur |
< Terug naar het overzicht
Contactgegevens
Receptie
Telefoonnummer overdag:
0341 256954
Telefoonnummer 's avonds:
0341 256954
E-mailadres:
receptie@sportbedrijfnunspeet.nl
Website:
© 2024 SPORTPAS.NL EN CULTUURPAS.NL ZIJN INITIATIEVEN VAN SPORTSCAN - PRIVACYVERKLARING | VRAGEN | PROCLAIMER | TOEGANKELIJKHEID