Brengt je in beweging!

Aquasport Wo. 19.30 uur

Het aquasporten dat normaliter wordt aangeboden bij Sportbedrijf Nunspeet bestaat uit 3 gedeelten, trimzwemmen, aquajoggen en aquarobics, wat normaliter 1,5 uur duurt. In het uur dat we nu aquasport aanbieden wordt er alleen trimzwemmen en aquarobics aangeboden.

Aquarobics is aerobics oefeningen uitgevoerd in ondiep water. Deze groepsles is geschikt voor iedereen. Sporten in een groep geeft je energie en het zelfvertrouwen om het beste uit jezelf naar boven te halen. Calorieën verbranden en conditie verbeteren door middel van een workout op de beats van vlotte muziek. Je voelt de weerstand van het water, waardoor je al je spieren traint.

< Terug naar het overzicht

Alles over deze activiteit

Hieronder vind je alle informatie over de activiteit. Klik op 'Inschrijven' om verder te gaan.

Ik wil me inschrijven

Informatie

Soort activiteit: sport
Tak van sport: zwemmen
Beschrijving aanbod:

Het aquasporten dat normaliter wordt aangeboden bij Sportbedrijf Nunspeet bestaat uit 3 gedeelten, trimzwemmen, aquajoggen en aquarobics, wat normaliter 1,5 uur duurt. In het uur dat we nu aquasport aanbieden wordt er alleen trimzwemmen en aquarobics aangeboden.

Aquarobics is aerobics oefeningen uitgevoerd in ondiep water. Deze groepsles is geschikt voor iedereen. Sporten in een groep geeft je energie en het zelfvertrouwen om het beste uit jezelf naar boven te halen. Calorieën verbranden en conditie verbeteren door middel van een workout op de beats van vlotte muziek. Je voelt de weerstand van het water, waardoor je al je spieren traint.

Leeftijdscategorie: 18 tot 100 jaar
Aantal plaatsen: 10
Aantal lessen: 1
Locatie: Oosteinderweg 19
8072 ZN Nunspeet
Aanbieder: Sportbedrijf Nunspeet
Bijzonderheden:

Aangezien we één uur les aanbieden, zal een ander tarief worden berekend van € 6,10 per keer. Het tegoed op de leskaart blijft geldig en kan weer gebruikt worden als de lessen weer als normaal worden gegeven. Voor deelname aan Aquasport geldt verder:

  • Aanmelden is verplicht.
  • We willen je vragen maximaal 10 minuten voor aanvang aanwezig te zijn.
  • Ga voorafgaand aan het zwembadbezoek thuis naar het toilet.
  • Trek thuis de badkleding aan. Omkleden kan in de omkleedcabines met een gele markering. De ‘overkleding’ kun je in een tas meenemen naar de zwemzaal; kluisjes zijn afgesloten.
  • We vragen je te wachten in de omkleedcabines tot een medewerker van Sportbedrijf Nunspeet je uitnodigt om naar de zwemzaal te komen.
  • We adviseren om tijdens het banen zwemmen het hoofd zoveel mogelijk boven water te houden.
  • Na afloop kun je de omkleedcabines met een gele markering gebruiken voor het aankleden.
  • Douche thuis voor en na het zwemmen.
  • De haardrogers zijn uitgeschakeld en kunnen niet gebruikt worden.
Kosten voor deze les: € 6,10


Datum Begintijd Eindtijd
woensdag 27 mei 2020 19:30 uur 20:30 uur


< Terug naar het overzicht

Contactgegevens

Receptie

Telefoonnummer overdag:

0341 256954

Telefoonnummer 's avonds:

0341 256954

E-mailadres:

receptie@sportbedrijfnunspeet.nl

Website:

https://debrake.nl/