Brengt je in beweging!

Volwassenen & Senioren

Ook voor volwassenen en senioren is blijven bewegen ontzettend belangrijk! Bewegen heeft een grote positieve invloed op de gezondheid. In beweging blijven verkleint de kans op ziekte, versterkt de spieren en botten en zorgt voor ontspanning. Maandelijks worden er beweegmomenten verzorgd in Zorgcentrum Oranjehof in Elspeet, en bekijken we met de WijkOntmoetingsCentra en ouderencentra hoe we structureel de senioren in beweging kunnen brengen.

Een overzicht van alle sport- en beweegactiviteiten voor 55+ers kunt u vinden in deze leefstijlwijzer (pdf). Mist u iets in het aanbod? Of bent u opzoek naar aanbod voor senioren, neem dan contact op met Merel van Zandbergen.  

In september wordt jaarlijks de Leefstijlmarkt voor 55+ers georganiseerd. Middels deze leefstijlmarkt willen wij u op een laagdrempelige manier in contact brengen met verschillende (zorg)professionals. 

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Merel van Zandbergen.