Het aquasporten dat wordt aangeboden bij Sportbedrijf Nunspeet bestaat uit 3 gedeelten, trimzwemmen, aquajoggen en aquarobics, wat in totaal 1,5 uur duurt.

Aquarobics is aerobics oefeningen uitgevoerd in ondiep water. Deze groepsles is geschikt voor iedereen. Sporten in een groep geeft je energie en het zelfvertrouwen om het beste uit jezelf naar boven te halen. Calorieën verbranden en conditie verbeteren door middel van een workout op de beats van vlotte muziek. Je voelt de weerstand van het water, waardoor je al je spieren traint.

Voor deelname aan Aquasport geldt verder:

• Aanmelden is verplicht.
• We willen je vragen maximaal 10 minuten voor aanvang aanwezig te zijn.
• Ga voorafgaand aan het zwembadbezoek thuis naar het toilet.
• Omkleden kan in de omkleedcabines. De ‘overkleding’ kun je in een tas meenemen naar de zwemzaal; kluisjes zijn afgesloten.
• Na het omkleden ben je van harte welkom om te wachten in de zwemzaal totdat de activiteit start.
• Houd bij de omkleedcabines rekening met elkaar en zorg voor 1,5 meter afstand.
• Douches (zonder markering) mogen gebruikt worden.
• De haardrogers zijn uitgeschakeld en kunnen niet gebruikt worden.